Pon - Pt : 06:00 - 22:00
Sobota : 08:00 - 14:00
Cześć ! Jestem Agata i pozwól, że poznasz mnie trochę bliżej. Mam ponad 10 letnie doświadczenie w branży fitness. Jestem miłośniczką treningów EMS oraz sportów siłowych oraz doświadczoną trenerką personalną. Po długim czasie spędzonym z podopiecznymi na zatłoczonych siłowniach, gdzie ciężko było realizować założony plan treningowy przez wiecznie zajęte maszyny i podbieranie hantli, postanowiłam stworzyć miejsce gdzie to Twój komfort podczas treningu będzie dla mnie priorytetem.
Trening EMS (elektrostymulacja mięśniowa) to innowacyjna forma aktywności fizycznej, która swoje korzenie ma w fizjoterapii. Dzięki technologii wykorzystywanej m.in. w rehabilitacji, trening EMS nie tylko skutecznie wzmacnia mięśnie, ale również pomaga redukować bóle pleców, zmniejszać tkankę tłuszczową i cellulit oraz wspiera osoby zmagające się z bólami stawów. Pracujemy na sprzęcie miha bodytec – światowym pionierze technologii EMS, który jako jeden z nielicznych na rynku posiada certyfikaty medyczne potwierdzające jego bezpieczeństwo i skuteczność. To urządzenie nowej generacji zapewnia pełną kontrolę nad intensywnością impulsów, dzięki czemu trening jest nie tylko efektywny, ale i w 100% bezpieczny dla organizmu.
Każdy trening w naszej firmie jest indywidualnie dopasowany do Twoich potrzeb i możliwości. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest redukcja tkanki tłuszczowej, poprawa kondycji, wzmocnienie mięśni czy wsparcie w leczeniu dolegliwości bólowych – u nas otrzymasz plan idealnie dopasowany do Ciebie. Gwarantujemy pełną intymność i komfort, ponieważ treningi odbywają się 1:1 z doświadczonym trenerem personalnym. Dzięki temu masz pewność, że cały czas jesteś pod profesjonalną opieką, a każda sesja maksymalnie wykorzystuje Twój potencjał.
Trening EMS doskonale uzupełnia inne dyscypliny sportowe – wspiera regenerację, poprawia siłę mięśniową i pozwala osiągać lepsze wyniki w krótszym czasie. EMS to przyszłość treningu. Doświadcz jej z nami – skutecznie, intensywnie i bezpiecznie.
Dlaczego warto wybrać nas?
Oferujemy indywidualne treningi, które są dostosowane do Twoich potrzeb. Nasza elastyczność harmonogramu oraz skuteczne metody motywacyjne pomagają w poprawie kondycji i osiąganiu celów fitnessowych. Wybierając nas, zyskujesz partnera w drodze do zdrowego stylu życia.
WYMODELUJESZ SWOJA SYLWETKĘ
Trenując ems pozbędziesz się tkanki tłuszczowej, pozbędziesz się celulitu!
POZBEDZIĘSZ SIĘ BÓLU PLECÓW
90% badanych osób ćwiczących EMS już od trzeciego treningu odczuło ulgę w bólu pleców.
ELASTYCZNOŚĆ ZAJĘĆ
Nasze usługi są elastyczne, co pozwala na dostosowanie treningów do Twojego stylu życia. Dzięki temu nie musisz rezygnować z ważnych dla Ciebie zajęć.
TRENUJ BEZ KONTUZJI
Ćwicząc u Nas nie zaznasz ryzyka kontuzji, ćwiczymy beż zbędnego obciążenia, całkowicie bezpiecznie !
WZMOCNISZ MIĘŚNIE
Podczas naszych treningów impuls dociera bezpośrednio do mięśni głębokich co skutkuje natychmiastowym ich wzmocnieniem